孕妇喝哪个牌子的奶粉最好最安全(喝孕妇奶粉的最佳时间)

今天给各位分享孕妇喝哪个牌子的奶粉最好最安全的知识，其中也会进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

虽然我是个男同志，但是老婆怀孕期间的奶粉都是我买的，我应该也资格来回答一下这个问题。

我看了很多孕妇奶粉的测评，最值得关注的就是孕妇是否有妊娠期糖尿病，如果有，就一定记得要买无糖的奶粉。

其实别的我觉得都大同小异，一开始就给老婆买的“安满”的孕妇奶粉，开始喝的还行，因为我老婆吃叶酸特别反胃，“安满”的孕妇奶粉里面自带叶酸成分，老婆喝了没有反应，国外代购国内渠道都买过，成分也几乎一样。

奶粉打开盖子奶香味一阵阵扑来，老婆孕吐很严重，很多味道不能闻，但是这个奶香味她觉得挺好闻的。奶粉的色泽度看起来也很好，粉质很细腻。

不过刚开始的那几天，老婆喝了有点上火，有些便秘，不确定是不是奶粉的问题，但她也没停止喝，后来的话就一切正常了。

个人还是觉得没必要神话孕妇奶粉的功效，不喜欢喝奶粉的话也完全没必要逼自己喝，注意补充必要的营养就行了。

希望我的答案能帮助到你~

进入孕期，仙女准妈们最关心的莫过于要补充些什么营养才会对宝宝的发育比较好了，孕妇奶粉也开始喝起来。但市面上有那么多孕妇奶粉品牌，该选哪一种好呢？那今天小k就选取了香港市面上最常见的五大孕妇奶粉品牌进行测评，帮助大家选出适合自己的孕妇奶粉~

没错，这又是个干货帖，既然是干货帖，文末肯定是有福利的啦，别着急，从上往下慢慢看完，肯定能帮到仙女准妈选到最适合自己的一款奶粉。

在香港，最多人选择的五大孕妇奶粉品牌无外乎美素佳儿、雪印、惠氏妈妈、安满和美赞臣了。无论是哪一种品牌的奶粉配方，都是会同时提供孕妈妈和胎儿发育所需要的营养物质。比如妈妈需要的镁质、胆碱、多种维他命B、益生纤维及益生菌，宝宝需要的DHA、钙质、维他命D、碘质、叶酸、维他命B12等等，只是每个品牌在配方设计上会有自己的侧重点，而这些侧重点就影响着它所适合或推荐的使用人群。

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------①美素佳儿------

产地：荷兰

市场价格: 199HKD（参考香港万宁）

适用年龄：怀孕及授乳妇女

特点：

·DHA：每100g奶粉中含有88毫克DHA

·益生纤维及益生菌：采用优质益生纤维（Prebiotics）-FOS，有助于舒缓怀孕期间常见的便秘烦恼，同时调整肠道益生菌平衡，有助肠道健康。

·多种免疫元素：含有i-Mix 6大免疫元素，再配合硒质，胡萝卜素及5种核苷酸等，全面覆盖妈妈及宝宝免疫系统所需。

·脑部发育重要元素：含有DHA，AA，ALA，牛磺酸，胆碱及磷脂6大脑部发展元素，提供胎儿及哺乳宝宝脑部、眼部及整体成长所需的原料。

·低升糖指数：GI=25，有助于维持健康体重

推荐人群：低升糖指数配方有助于维持健康体重，适合关注血糖的妈妈们。

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------②雪印------

产地：澳大利亚

市场价格: 195HKD（参考香港万宁）

适用年龄：怀孕及授乳妇女

特点：低脂、减少糖分、高钙、添加水溶性膳食纤维，提升44%

推荐人群：此款奶粉没有特别突出的配方设计，但胜在价格最优惠。

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------③惠氏------

产地：美国

市场价格: 239HKD（参考香港万宁）

适用年龄：怀孕及授乳妇女

特点：

·含有丰富乳清蛋白；

·低胆固醇；

·添加天然胡萝卜素，更满足孕产期妈妈额外营养需求，帮助发展宝宝未来的学习潜能。

推荐人群：此款奶粉没有特别突出的配方设计，但胜在营养值比较均衡，且添加了天然胡萝卜素，可以增强妈妈的免疫能力。

------④美赞臣------

产地：美国

市场价格：279HKD（参考香港万宁）

适用年龄：怀孕及授乳期妇女

特点：

·DHA含量增加；

·Choline胆碱含量增加；

·叶酸、铁、锌、碘、维生素B6等有关脑部的营养含量增加；

·低脂，减少甜味，低热量，避免孕妇产期造成肥胖；

·添加了纤维，舒缓妈妈对便秘的关注和支持肠道健康。

推荐人群：美赞臣安婴妈妈奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高，而整体配方的热量和脂肪含量都比较低，比较适宜偏胖或者重视身材管理的妈妈们。

------⑤安满------

产地：新西兰

市场价格: 279HKD（参考香港万宁）

适用年龄：计划怀孕、怀孕及授乳妇女

特点：

富含丰富的叶酸、α—亚麻酸、亚油酸，SA（唾液酸）、GA(神经节苷脂)、铁、钙和维生素D，这些营养素对胎儿的脑部、骨骼和身体发育非常重要。

·低乳糖孕妇配方奶粉，适合亚洲人体质；

·脂肪含量为一般全脂奶粉的一半。

推荐人群：有部分亚洲人会有乳糖不耐症体质，这一款低乳糖配方奶粉适合因喝牛奶而肠胃不适的孕妇饮用。

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综上所述，其实并没有说某个品牌的孕妇奶粉就是最好，某个品牌就不好，重要的是要选择一个适合自己的品牌。比如平日里就很注重自己的身材管理的仙女准妈，怀孕后也依然对自己的身材有很高要求，同时又需要满足宝宝的营养需要，就可以选择热量和脂肪含量都很低的美赞臣安婴妈妈奶粉；如果是平时就不怎么喝牛奶或者喝牛奶会有一些不适的准妈，可以尝试低乳糖配方的安满孕妇奶粉。小K就是典型的亚洲人体质，纯牛奶喝超过500ml就会有些肠胃不适，所以自己也是喝安满这个牌子的。

另外，由于怀孕后，尤其是孕初期准妈妈的口味都会变得很刁钻，体内激素水平的变化也会引起呕吐等反应，很多平时爱吃的东西变成闻一下都不能忍。对于孕妇奶粉的口味要求自然也会变得很挑剔，小K建议准妈在决定选购哪种品牌的奶粉之前最好是先购买小袋奶粉或者索取试用装亲自尝试一下，以免买回家一口都喝不下去，就浪费了。

提醒大家：每个人的体质都不同，并不是所有人都适合喝孕妇奶粉的。如果个体本身对牛奶就有过敏反应，就不建议孕期再喝孕妇奶粉了。毕竟孕期所需基本营养通过合理的膳食都会得到吸收或者合成，仙女准妈妈们还是要根据自己的体质来选择适合自己的饮食和补充营养方案哦。

我怀孕期间和的是香港安满的奶粉，其实自己也没有过多去了解奶粉的各种类型，很多仅仅是朋友介绍或者是个人喜好，孕妈们也是不需要太过紧张，找一款适合自己又觉得能接受奶粉味道的最重要。

“孕妇奶粉”是专门为孕妇准备的一种奶粉。它是基于牛奶，特别是叶酸、钙、铁、DHA和怀孕期间需要的其他营养物质。

在怀孕的早期，胚胎很小，生长缓慢。孕妇需要的热量和营养与她们怀孕前差不多。另外，怀孕后，准妈妈会更加注重饮食和营养，在怀孕初期所需的营养与正常人一样。因此，如果孕妇因为早孕反应不想喝孕妇奶粉，就可以不喝孕妇奶粉。

孕妇如果喝孕妇奶粉就不应该喝牛奶，孕妇奶粉是以牛奶为基础，进一步增加怀孕期间所需的营养，包括叶酸、铁、钙和DHA，以满足孕妇在怀孕期间的特殊需要。孕妇喝牛奶又喝奶粉会加重她的肾脏负担。

如果孕妇在怀孕早期没有严重呕吐，她可以喝孕妇的奶粉。她通常可以喝。怀孕中期，恶心、呕吐等不适逐渐消退、消失，孕妇的食欲越来越好。胎儿需要越来越多的营养，即使有均衡的饮食，也有相当数量的准妈妈是由于饮食习惯。许多营养物质，尤其是钙和铁，仍然难以满足胎儿生长和健康的需要。因此，建议合格的准妈妈在孕期中后期可以用奶粉代替母乳来弥补营养不足。

孕妈妈宜进食孕妇奶粉

孕妇奶粉是专门为孕妇设计的，含有孕妇和婴儿的各种营养成分。即使孕妇的饮食结构合理均衡，但某些营养素只能从饮食中吸收，或不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。孕妇的奶粉几乎包含了孕妇所需的所有营养。因此，孕妇应该吃奶粉来满足她们的营养需求。

准爸爸应该按照指示让准妈妈每天吃两次奶粉，一次在早上，一次在早上。但是因为每个人都有不同的饮食和不同的饮食，所以营养摄入是不同的。最好在营养师或医生的指导下做适当的加减，避免过量摄入某些营养素，甚至中毒。

在营养方面，孕妇奶粉优于鲜奶。目前市面上的大部分鲜奶只能增加维生素A、维生素D或钙等营养成分，而孕妇的奶粉几乎可以增加孕妇所需的各种维生素和矿物质。例如，它含有比牛奶多3.5倍的钙，为孕妇和胎儿提供足够的钙以防止缺钙。

　　怀孕也要吃奶粉吗？

　　孕妇奶粉是在普通牛奶的基础上，对其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素重新做了调整，同时强化了孕期额外所需要的营养素，如叶酸、铁、钙、DHA等配制而成的。孕妇奶粉中添加的一些有益成分具有缓解孕期不适、补充孕妈妈的营养,帮助胎儿的发育。一天1—2杯孕妇奶粉可以补偿早孕反应造成的营养缺失，有助满足孕中期和孕晚期额外增加的营养素需求。

　　如何挑选孕妇奶粉

　　孕妈妈可以在医院的营养门诊或保健门诊做一个全面的营养评估，详尽了解自己的饮食和营养状况，看是否可能存在营养素缺乏或者不均衡的风险，在医生的建议下调整自己的饮食，并根据自身情况选用孕妇奶粉，也可向医生获取专业意见。在购买孕妇奶粉时，孕妈妈需做到4看1闻1关注。

　　1.看营养表。根据专业医生的指导看营养表是否能满足孕妈妈的需要。处在孕早期的妈妈容易发生孕吐，不及时补充营养素会影响胎儿的发育，妈妈在能接受的情况下一天补充1—2杯妈妈奶粉，能帮助补充充足的营养素。

　　2.看包装。正规厂家的包装应该完整无损、平滑整齐、图案清晰、印刷质量高，清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

　　3.看色泽。优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。

　　4.看保质期和生产许可证编号。仔细查看执行标准和食品生产许可证编号等是否齐全，以防购买到假冒、伪劣产品。

　　5.闻气味。优质的奶粉具有奶香味，无异味。

　　喝孕妇奶粉的注意事项

　　1.科学地喝。凡事过犹不及，孕妈妈也不要因为怀孕就大喝特喝孕妇奶粉，不仅增加代谢负担，还可能影响对其他食物的摄入。对于孕妈来说，均衡饮食是根本，在此基础上每天补充1-2杯妈妈奶粉，有助满足额外的营养需求。

　　2.患有糖尿病的孕妈妈需谨慎。需在医生的指导下安排饮食,并且尽量选择不添加蔗糖的妈妈奶粉。如果是家族中有糖尿病史的孕妈妈，需遵医嘱适当地控制糖类的摄取量。

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